超ヘルシーご飯で女子力アップo(^▽^)o
2012年11月4日 日常 コメント (5)土曜
朝・昼
無し
夜
牛乳 Jagabee☆
日曜
朝
牛乳
昼
牛乳 アルフォート（２欠片）
夜
牛乳 カントリーマアム（１袋）
OL垂涎のダイエットメニューで体脂肪率激減☆
お財布にも優しくて経済効果もバツグン☆(ゝω・)v
朝・昼
無し
夜
牛乳 Jagabee☆
日曜
朝
牛乳
昼
牛乳 アルフォート（２欠片）
夜
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